Shake diëten zijn trendy. Veel mensen die willen slanken kiezen voor deze snelle manier. Met shake diëten krijg je voldoende voedingstoffen in het shake. De shakes zijn smakelijk en je kunt ze inderdaad overal bereiden. Sommige shake diëten bestaan uit veel soorten shakes, terwijl andere een gedefinieerde shake als basis gebruiken. Probeer een